Die Veranstaltung

Was ist das ZUMBA Programm?

ZUMBA ist ein vom Lationa-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness- Programm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entseht ein dynmaisches, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ein ZUMBA-Kurs auch ZUMBA Fitness-Party genannt - verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem Aerobic- und Fitness- Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet.

ZUMBA- Kurse sind für jedermann ohne Einschränkung geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Bei ZUMBA-Kursen herrscht Partystimmung, sodass sich auch Nichttänzer, Fitness Neulinge oder Personen, die eigentlich eine gewissen Skepsis gegenüber Gruppenkursen hegen, auf Anhieb wohlfühlen.

Gleichzeitig sorgen häufige Tempowechsel und die fröhliche, ungezwungene Atmosphäre dafür, dass es auch erfahrenen Tänzer und Übenden niemals langweilig wird. Allen Teilnehmern wird es leichtgemacht, sich zu entspannen, auf die Musik einzulassen und die ZUMBA Fitness-Party in vollen Zügen zu genießen. Mitreißende, leidenschaftliche Latino Rhythmen garantieren langfristige Motivation zur Teilnahme am Programm.


Wann findet es statt?

jeden Mittwoch:  18:00 Uhr - Nöda - Bügerhaus
jeden Sonntag:  10:00 Uhr - Stotternheim - Turnhalle


Wo findet es statt?

Mittwoch:
Im Bürgerhaus Nöda
Weinbergstraße 135
99195 Nöda
Sonntag:
In der Turnhalle Stotternheim
Erfurter Landstraße 67
99095 Erfurt- Stotternheim


Was kostet es?

Teilnahmegebühr
pro Person 10.00 €
10er- Karte 90.00 € (10 Veranstaltungen)


Für wen ist es?

Für alle Altersgruppen und jedes Geschlecht.